Ako ste ikad radili u bliskim četvrtima u bilo kojem uredskom okruženju - ako ste kabina ili otvoreni prostor - možda ste doživjeli neugodne mirise i zvukove koji se ne bi poslužili na nečijem ručku ili snacku. Može biti prilično neodoljiva i zbunjujuća kada nečija hrana smrdi ili stvara zvukove.
Čak i ako niste imali iskustva nečije neugodne prehrambene navike, pobrinite se da ne postanete osoba koja ima sve okrećući oči svaki put kada dođete do vašeg ručka.
Ne želite riskirati svoj poslovni odnos s nekim zbog loših izbora hrane. Ako ste u dvojbi o određenoj hrani, ostavite ga kod kuće i odlučite se za nešto što ste sigurni da neće uvrijediti druge .
Uredska kuhinja
Najbolje je jesti u određenoj sobi za odmor, uredskoj kuhinji ili kafeterija ako je dostupna. Ako trebate nešto pohraniti u hladnjak ureda, pobrinite se da ga označite s imenom i datumom koji ste ga donijeli. Ne ostavljajte tamo tjednima ... ili čak dani. Ako završite izlazak na ručak neočekivano, uzmite hranu kući na kraju dana.
Jesti na vašem stolu
Vi svibanj biti zalupila s toliko posla da ne mislite da možete ostaviti svoj stol dovoljno dugo da jede. Ako se to dogodi, pobrinite se da je ono što vam se gnjaviti je najmanje uvredljiva stvar koju možete pronaći. Učiniti drugačije može prouzročiti problem vašim suradnicima i imati ih šetnju širokim vezom oko vašeg područja.
Osobni prostor odnosi se na više nego samo lebdeći ispod nečijeg lakta. Također uključuje mirise i zvukove.
Što ne jesti na vašem stolu
Bez obzira na to jeste li osoba koja čuva zalogaje na vašem stolu ili se ne možete otrgnuti za ručak, morate biti svjesni onoga što je ili nije prihvatljivo jesti tijekom rada.
Da, ograničava vas, ali to je bolje od stvaranja neprijateljskog ili manje udobnog okruženja.
Ovdje su neke namirnice koje ne smijete jesti u uredu:
- Ribe - Bez obzira koliko je ukusan losos, miris je dovoljan da se čak i ljubitelji riba poskakuju. Bez obzira na to dolazi li od mirisa od mikrovalova ili hladne ribe iz sinoćnje večere, ne očekujte da vaši uredovi podnose snažne mirise ribe.
- Kuhana brokula - Da, brokula je dobra za vas; nitko se ne protivi toj točki. Sadrži antioksidante i druge predivne elemente koji vam dugo mogu zadržati zdravo. Međutim, kuhana brokula ostavlja smrad koji može učiniti vašim suradnikovim usnama curenje s odvratnošću.
- Kupus-Jeste li ikada ušli u kuću gdje je kupus kupio? Ako je tako, ne trebate objašnjenje. Iako je ukusna s kukuruznom govedinom, smrdi, stoga nemojte ga dovesti u ured.
- Fermentirana hrana - Kiseli kupus i kimchi daju obilje probiotika, održavajući vaš sustav pravilno. Međutim, sve što je fermentirano šalje miris koji će imati osobu u sljedećem kabinetu za pokrivanje.
- Jajašca s kuhanim jajašcima vam daju puno proteina ... i mnogo smrada koji dugo traje nakon nestanka. Jedi svoje jaja za doručak i donesi nešto drugo na posao koji ne ostavlja miris.
- Brza hrana - Vaši omiljeni hamburgeri sigurno kušaju dobro dok ih jedete, ali miris koji se zadržava ... dobro, to je sasvim drugačija priča. Bilo da ispustite hamburgere u kantu za smeće pokraj svog stola ili ih odnesite u veliki kantu za smeće u uredskoj kuhinji, brza hrana će danima smrditi ured.
- Luk i češnjak - Bez obzira koliko vam se sviđa jela, ostavite luk i češnjak od svega što namjeravate jesti u uredu. Ne samo da će vaš ured mirisati, vaš dah neće biti prikladan za poslijepodnevni sastanak.
- Smrdljivi sir - Kad ponijeti sendvič ili salatu na posao, a želite sir, izaberite cheddar ili provolone da ne odišu uredom. Ostavite limburger i druge smrdljive sireve kod kuće.
- Smrdljivi začini - Vaša omiljena hrana može biti bilo što začinjeno curryjem ili chili prahom, ali to je hrana koja će imati spajanje nosača vaših suradnika. Čak i ljudi koji uživaju u okusu pikantne hrane ne uživaju osobito uživanje u mirisu cijelog poslijepodneva u uredu.
- Maslac od kikirikija-Netko u vašem uredu može imati tešku alergiju kikirikija, pa čak i nagovještaj može ih poslati u šok ili uzrokovati da prestanu disati. Prije no što ponesete proizvode od kikirikija, nemojte uzrokovati zdravstveni problem.
Kada drugi jedu odvraćanje hrane
Nisu svi jednako pažljivi kao i ti, kada su u pitanju njihove prehrambene navike u uredu . Ako netko jede nešto što vas uvrijedi ili distracts, neka ih znati na najljepši, najviše pristojan način .
Evo nekoliko stvari koje možete reći:
- "Uvijek sam voljela jesti govedinu i kupus na Dan sv. Patricka, ali volim ga jesti u restoranu jer miris može biti neodoljiv."
- "Danas je to vruće, ali moram otvoriti prozor da pustim neku hranu." Ako se prozori ne otvaraju, pronađite stolni ventilator i uključite ga.
- "Ja obično volim luk i limburger sir na sendvičima, ali ne želim zamarati druge ljude s jakim mirisima hrane."
Neki će ljudi uzeti savjet, ali će se drugi morati reći izravnije. Ako to ne funkcionira, možda ćete morati preuzeti problem nadzorniku ili HR-u.