Vaša držanje i gesti govore više od riječi koje će ikada reći
U danima kada su djeca pohađala školu šarma, naučili su kako hodati s gomilom knjiga na glavi kako bi bili sigurni da imaju dobar položaj. Oni su podnijeli beskrajne lekcije o tome kako se predstaviti i drugima i ispravno rukujte rukama. Prije nego što su diplomirali, morali su znati pravilan način da sipaju čaj bez prolijevanja kapi.
Ove su se vjerojatno činile beznačajnim vježbama u to doba, ali razmislite o tome.
Kad vidite nekoga tko se slegne, nudeći laganu ruku za rukovanje i zaboravljajući vas upoznati stranca s kojim je s njim, vjerojatno ne mislite vrlo visoko o njemu.
Znanje o tome kako to raditi je lijepo. Međutim, ima puno više jezika tijela nego držanje i rukovanje.
Prvi dojam
Nije potrebno uspostaviti razgovor da bi se prvi dojam učinio drugima, jer ćete biti osuđeni prema načinu na koji gledate, vaš stav, vaš izraz i način na koji se gestikulira. Zato morate obratiti pažnju na način na koji nosite sebe i svoj govor tijela. Ljudi su primijetili i sudit će vas čak i najdubljim pokretima. To vrijedi iu socijalnim i profesionalnim situacijama, uključujući intervjue za posao.
Umirovljeni agenti FBI-a Joe Navarro navode da je većina onoga što komuniciramo jest neverbalna, a drugoj osobi šaljemo poruku o tome tko smo i što mislimo o sebi.
Navarro također tvrdi da ljudi imaju četiri do osam sekundi kako bi prvi dojam. To nije puno vremena, stoga učinite sve što možete da biste ga brojali.
Kada prvi put uđete u sobu ili se približite grupi ljudi, provjerite jesu li ramena kvadrata i glava je podignuta. Slouching šalje poruku da niste angažirani ili zainteresirani za ono što drugi misle.
Bez obzira jeste li visoki ili kratki, uspravno uspravno držite visoko na glavi drugima, znajte da ste sigurni i sretni što ste tamo. Spuštena glava, s druge strane, daje dojam da ste sramežljivi, sram ili neizvjestan.
Iako je lijepo imati veliko držanje (svrha hodanja s knjigom na glavi), postoje i druge jednako važne stvari koje treba razmotriti. Ljudi će odmah utvrditi koju vrstu osobe koju se temelje na tome koliko često se osmijehjete, kontaktirate okom, klimnite tijekom razgovora, pružite čvrst stisak ruke ili imate otvoren stav koji pokazuje prihvaćanje i angažman. Ako niste zadovoljni bilo kojom od ovih stvari, vježbajte ispred zrcala prije nego što izađete u javnost.
Sjedeći
Nakon što se rukuje, zagrlite ili usmeno pozdravite osobu ili grupu, vjerojatno ćete se poželjeti sjediti. Potražite stolicu koja vam pruža podršku za kralježnicu, ali ako je jedino sjedalo koje možete pronaći je sloučna stolica, sjednite na rub, tako da noge dodiruju pod, a možete držati kralježnicu uspravno. Osim ako osobe s kojima ste s iznimno bliskim prijateljima, sklupčavanje u stolici nije primjereno i može vam poslati signal da ste više u osobnoj udobnosti od vaše okoline.
U redu je da prijeđete noge, ali ne pokušavajte uvijati ili narezati noge poput pereca. To je neugodna pozicija koja može učiniti druge neugodno. Dame, provjerite je li suknja dovoljno dugo da pokrije veći dio vašeg bedra i ne vozi se, pokazujući nešto što treba ostati skriveno. Nemojte mijenjati nogu na pola puta iz cipele i preklinjati ga s nožnog prsta. To je neprikladno za sve osim najintimnije postavke.
Kontakt očima
Kada razgovarate s nekim u Sjedinjenim Državama i većini drugih zapadnih zemalja, trebali biste kontaktirati. Međutim, provjerite jesu li povremeno trepnuli i povremeno pogledate, ili ćete se zvučati.
pokazujući
Kada govorite, govorite više od riječi koje izlaze iz usta. Nikada nemojte obrezati ruke u poslovnom okruženju ili grupi ljudi koji vas ne poznaju dovoljno dobro da bi vas prihvatili usprkos grubosti.
Zapamtite da svaka kultura ima popis prihvatljivih i neprihvatljivih gesta, pa ako ste u nepoznatoj situaciji, držite pokret rukom na minimum. Ne želite nesvjesno uvrijediti nekog drugog. Prije nego što prijeđete u drugu zemlju, saznajte koje se geste smatraju uvredljivima.
Zadržite udobnu udaljenost
Osim ako ste oženjeni, angažirani ili u uskoj vezi s nekim, pazite da dajete dovoljno osobnog prostora tijekom društvene situacije. Većina ljudi postaje vrlo neugodna kad se upali u lice. Ako vidite drugu osobu koja se povlači korak natrag ili se odmakne, znat ćete da ste provalili njegov prostor.