Smatra se da povećana imunitet, borba protiv prehlade, gripa i upala grla. Oni su bogati izvor mnogih zdravih sastojaka: bioflavonoidi, antioksidansi, kalij, beta karoten, kalcij, fosfor i vitamin C.
Prvo, prvo: pronađite izvor starokutnog bilja ili Sambucus nigrans. Vrlo je lako rasti, ali također možete kupiti suhe bobice ili pitati oko sebe da vidi je li susjed ili prijatelj ima grmoljobrod koji raste kako se ne koriste. Pazite da napravite pozitivan ID prije nego što odaberete! Svijetle crvene bobice su drugačija vrsta slanica koja je otrovna. Želite tamno ljubičasto do plavo-crnih bobica. I, sve starine su otrovne ako ih jedu sirovo pa molimo pažljivo slijedite ove recepte!
01 od 04
Žumanjakinja
Ova marmelada je jednostavna i okusa ukusna. Otvorite staklenku u sredinom zime, a svijetla rubinska boja će probuditi vaša osjetila. Izuzetno se širi na tost, bagels ili krekeri. I možete se osjećati kao antioksidativna, antivirusna svojstva starine barem djelomično za sadržaj šećera! Ovaj recept zahtijeva vodenu kupelj, ili možete napraviti manji iznos i staviti ga u hladnjak - trajat će barem nekoliko tjedana u hladnjaku, ako ne i mjesec ili dva.
02 od 04
Sirup sirup
Ovaj recept čini ljekoviti sirup od sorte (iako je također ukusna na palačinke, vafle ili voće!). S sirovim, lokalnim medom, ljekovita svojstva ove mješavine obiluju. Po žličici za upale grla, prehlade i gripe, željet ćete zadržati dobru količinu na ruku za zimu.
Iako sam napisao recept koji treba čuvati u hladnjaku, uvijek biste mogli podgrijati šećer za med i vodenu kupku može biti poput žele. Smatram da je to dovoljno jednostavno za hlađenje, a tijekom zime ćemo koristiti 36 unce. Druga mogućnost je da se sam sok, bez šećera, i pomiješati ga svježe kao što je potrebno tijekom zime.
03 od 04
Tinktura od bobicaAko vam ne smeta upotreba alkohola, tinktura od sjemenke je sjajan način za žetvu ljekovitih dobara slanine u koncentriranom, moćnom obliku. Ovaj klasični biljni pripravak izvlači svu dobrotu od starine i ostavlja vas s jakom, ljekovitom tinkturom koja se može koristiti protiv virusa tijekom zime. Uživati!
04 od 04
Odricanje
Napomena: Informacije koje se nalaze na ovoj internetskoj stranici dostupne su s razumijevanjem da se autor i izdavač ne bave pružanjem medicinskih, zdravstvenih, psiholoških ili bilo kakvih drugih osobnih profesionalnih usluga na ovoj web stranici. Informacije se ne smiju upotrebljavati umjesto poziva ili posjeta medicinskom, zdravstvenom ili drugim stručnim stručnjacima, kojima se treba konzultirati prije donošenja bilo kojeg od prijedloga na ovoj web stranici ili izvođenja zaključaka. Informacije o biljnim preparatima sadržanim na ovim stranicama opće su prirode. Ne obuhvaća sve moguće primjene, radnje, mjere predostrožnosti, nuspojave ili interakcije spomenutih lijekova, niti su informacije namijenjene medicinskim savjetima za pojedinačne probleme ili za procjenu rizika i prednosti uzimanja određenog lijeka. Operator (i) ove stranice i izdavač, izričito se odriču svake odgovornosti za bilo kakvu odgovornost, gubitak ili rizik, osobno ili na drugi način, nastalih kao posljedica, izravno ili neizravno, uporabe i primjene bilo kojeg materijala na ovoj stranici.
Hvala vam!