Savjeti za kako se ponašati prije, za vrijeme i nakon masaže
Jeste li ikada imali masažu? Ako ne, nedostaje vam jedno od najprivlačnijih doživljaja ikad . Prije nego što odete, provjerite znate li što očekivati i kako postupati. Ako ste ikada u nedoumici o tome što ćete učiniti, možete se osloniti na standardne smjernice za etikete i pitajte terapeuta o svemu što niste sigurni.
- Dolazite čisto. Nijedan masažni terapeut ne želi raditi na prljavom, smrdljivom tijelu. Ne samo da vam dugujete profesionalcu koji ste angažirali da biste mišite mišiće i trebali biste imati dovoljno ponosa da se brinete o osnovnoj higijeni. Nosite deodorant, ali nemojte se zauzeti jakim parfemom ili Kölnom.
- Dolazite na vrijeme . Kada rezervirate vrijeme, zabilježite ga, stavite ga u svoj kalendar i ako ste zaboravni tip upišite podsjetnik na svoj mobilni telefon . Nemojte čuvati svog terapeuta. To je nepristojno . Mogla bi imati i druge obveze, i budući da pokušava zaraditi život, nikad joj ne bi smjela biti kasno za njih. Prvi put kada vidite terapeuta, možda biste trebali stići nekoliko minuta ranije kako bi ispunili papire.
- Budi udoban. Većina masaža je najbolja ako ste posve goli, ali ako ne osjećate nelagodu bez donjeg rublja nećete se moći opustiti. Ako želite zadržati svoju odjeću, ne morate se ispričati. Sjeti se samo da terapeut može samo masažu ono što je izloženo. Koristite WC prije sesije.
- Ne brinite o kosi. Vi svibanj ili ne svibanj brijati noge. Vaš terapeut za masažu doista ne zanima. Ako uklanjanje dlake na bilo kojem dijelu tijela čini vam ugodnijim, učinite to, ali ne zaboravite da je u potpunosti za vas.
- Imaj poštovanja. Vaš masažni terapeut je osposobljen i, u većini država, ovjeren. Drugim riječima, on ili ona je profesionalna osoba koja ozbiljno shvaća posao. Poštujte obrazovanje i znanje ove osobe. Nikad više ne očekujte od profesionalne masaže. Ako napravite neprimjeren prijedlog, traži od njega da prekrši zakon. I možete računati da taj terapeut nikada ne nudi drugi sastanak. Nikada nemojte govoriti o bojažljivoj šali o profilu masaže. To bi bila strašna uvreda i može rezultirati osobom koja ne prihvaća drugi sastanak s vama.
- Budi otvoren. Neka terapeut zna što se osjeća dobro i što boli. Ako ne govorite, on neće znati. Njegov posao je pomoći oslobađanju napetosti, a ne stvoriti ga. Većinu vremena vaš će terapeut pratiti vašu vožnju razgovorom, glazbom, osvjetljenjem i bilo što drugo povezano sa sesijom.
- Budi iskren. Dopustite vašem terapeutu znanje o svim zdravstvenim problemima koje imate. Većina certificiranih masažnih terapeuta znaju raditi sa ili oko zdravstvenih stanja. U nekim slučajevima, masaža nije dobra ideja, a terapeut će vas obavijestiti. Raspravite o alergijama na kreme, ulja i mirise. Terapeut za masažu ne želi vas razboljeti. Ako se probudite na dan vašeg imenovanja s prehladom ili gripa , nazovite terapeuta i prekinite ga.
- Nemojte se dugo zadržavati. Masažni terapeut zna da vam je potrebno nekoliko minuta da se ustajete i oblačite. To je u redu, ali nemojte drijemati ili ostati na sat vremena. Netko možda mora pričekati sobu za sesiju sljedeće osobe.
- Budi velikodušan. Većina terapeuta spa i terapeuta prihvaća savjete . Ovo je dobar način da pokažete svoju zahvalnost za osjećaj dobrobiti. Savjeti se kreću od 10 do 20 posto ovisno o regiji. Ako vaš masažni terapeut radi u medicinskom okruženju, ne biste trebali savjetovati. Ako postoji obavijest o tome, nemojte pokušavati gurnuti savjet jer to terapeut stavlja u vrlo neugodan položaj.
- Poštuj imenovanje. Rasporedite svoju masažnu sesiju što je moguće prije. To je rekao, ljudi u toj profesiji znaju da vam iznenadni bolovi mogu tražiti posljednji sastanak, a ako imaju mjesta na rasporedu, najvjerojatnije su spremni prihvatiti vas. Ako morate raskinuti sastanak, učinite to već znate da ga ne možete izvršiti. To daje osobi vremena rezervirati nekoga tko bi želio vaše vremensko razdoblje.
Kao napetost u našim životima moramo pronaći načine da se opustite mišiće, a masaža je jedan od najboljih načina za to. Samo pazite da liječite tehničara s poštovanjem koje svi stručnjaci zaslužuju.