Antidot za svadbeni blues
Svatko voli vjenčanje, ali živimo li u narodu istaknutih nevjeste? Planiranje vjenčanja može biti sasvim bolno, a sve ljude - ugodan često zahtijeva - može zapljusnuti duh i radost od nevjesta. Nevjestinski stres je jedinstven. To je u osnovi privremena, ali je povezana s mnogo dubljim obiteljskim problemima i emocionalnim izazovima. To se lako može pokrenuti praktičnim pitanjima - pitajte bilo koju mladenku koja je pokušala interpretirati ugovor s lukavim dobavljačem ili kupiti djeveruće haljine sa svojim polaznicima - a pogoršava obiteljska dinamika.
Često je odluka da se, ili izazov za rješavanje, na svakom koraku tog puta na oltar. Svaka mala nijansa - i smetnja - može vas staviti u trenutak tizzy.
Nije čudo da neke žene dobivaju svadbeni blues. Evo nekoliko izazova, i antidot, za nevjeste koje će biti:
Bridezile su izrađene, nisu rođene
To bi trebalo biti najsretnije vrijeme u vašem životu - a ti to želiš - ali planiranje vjenčanja je kao da radite na drugom poslu. Morate naći vremena za mnoštvo detalja kao dio već zauzet raspored dok upravljanje dobavljačima , obiteljske tjeskobe i zahtjeve, vaš mladoženja, vaše emocije i niz lukav dinamika vjenčanja. Istina, neke nevjeste stvarno zahtijevaju, ali većina su lijepe ljude, usisane u vrtlog stresnog planiranja vjenčanja, i preplavljene stresom, pritiscima i očekivanjima onih oko sebe.
Vjenčanje Boginja Antidot: Nevjesta mora uključivati upravljanje stresom , samouvjerenost i vrijeme da se ohladi kao sastavni dio procesa planiranja vjenčanja.
Kada osjetite izgradnju stresa, odvojite vrijeme, idite na šetnju, skliznite u film, potražite masažu, idite na manikuru, napišite u časopis i učinite nešto ne-vjenčanja. Morate voljeti, častiti i njegovati sebe ako želite biti voljeni, poštovani i cijenjeni od strane nekog drugog!
Svatko ima nešto za reći o vašem vjenčanju
Niste jedini u osjećaju da ne možete pobijediti!
Bez obzira na to tko ste ili u kojoj dobi, svatko ima nešto za reći o vašem vjenčanju. Možda vam se sviđaju čestitke i darove, ali istodobno ste bombardirali neželjene savjete, priče o vjenčanju užasa koje ne želite čuti i negativne vibracije dobronamjernih prijatelja i rođaka koji su previše izgubljeni u vlastitom iskustvu da bi shvatili nameću vas. Ljudi imaju tendenciju da vide vaše vjenčanje kao priliku da ispune svoje potrebe, a obiteljska dinamika izlazi u svakom smjeru jer se, kako se klan priprema za okupljanje, počnu djelovati što im je sve o njima - ne vi! Pitanja su klasična - mama želi da bude vjenčanja koja nikad nije imala, sestra ili najbolja prijateljica želi da je ona, vaš se mladoženik boji izdržati se svojoj obitelji. Ili iskustvo može biti ispunjeno suvremenim izazovima kao što su pitanja o miješanju vjeroispovijesti, opredjeljenja za nekritičko vjenčanje ili planiranje alternativne vrste veze.
Vjenčanje božica Antidota: nevjesta mora razjasniti vjenčanje koje doista želi, pokušava ostati usredotočena i postaviti jasne granice koje nitko ne može probiti riječima ili stavovima. Ako sve ostalo ne uspije, razmotrite ovo: stvarnost je da vjenčanja imaju tendenciju da budu za druge ljude, ali brak je za vas dvoje.
Usredotočite se na ono što će vam značiti vaš brak.
Oženjen može umiriti puno emocija
Sama sama proces predstavlja razdoblje rasta i promjena koje mogu biti vrlo zbunjujuće i nervozno. Kada se odlučite za ženidbu, započet ćete proces spremnosti za brak, a neriješene emocije o roditeljima i obitelji, ljubavima prošlosti i brige o osobi koju ste odabrali doći će na površinu koja će se istražiti. To ne znači da se ne biste trebali vjenčati, to samo znači da se unutarnji rad poziva zajedno sa svim vanjskim pripremama.
Vjenčanje Boginja Antidota: Nevjesta može prihvatiti svijest da se kreće na put evolucije iz jednog dijela života u drugi, te čast i obraćanje emocijama i strahovima koji se javljaju. Uvjerite se da su prirodni i obratite pozornost na sve probleme koji bi mogli zahtijevati podršku ili savjetovanje.
Važno je ostati na vrhu svojih osjećaja i biti iskren sa sobom za to vrijeme. Nemojte pomesti stvari ispod tepiha.
Planiranje vjenčanja može biti kriza
Toliko se usredotočuje na vanjski doživljaj da se nevjesta može zanemariti u pojedinostima i zahtjevima i izgubiti trag o sebi i razlogu za koje se vjenčava na prvom mjestu. Kad osjeti da planiranje vjenčanja njezinih snova znači ići u borbu - s roditeljima, obitelji, prijateljima, mladoženjima, i skoro svatko uključenim - ona postaje neprijateljska i reaktivna. Ono što je počelo kao radosno iskustvo pretvara se u borbu ... borbu za savršeno vjenčanje. To je iscrpljujuće i može pretvoriti čak i slatko-tempered ljudi mogu pretvoriti srednje i neugodan.
Vjenčanje božica Antidot: Sjeti se da je pravo značenje braka dovesti dvoje zajedno u svetu zajednicu - stranka je trebala biti proslava, a ne nešto što će ubiti vaš duh u planiranju. Kada se dvoje zaljubljenih ljudi doslovce koračaju da se međusobno se obvezuju u braku, imaju priliku da se ujedine ne samo njihova srca, živote i obitelji, nego i sjediniti svoja vrlo bića. I to nije samo par koji koristi od svečanosti - svatko tko svjedoči vjenčanje može biti ovlašten i nadahnut ljubavlju u sobi. Usredotočite se na ljubav i zapamtite da je to uvijek vaš cilj.
Vaša sreća u životu ne ovisi samo o vašem vjenčanju
To stvarno ne, tako olakšaj!) Neke nevjeste vjeruju da moraju imati savršeno vjenčanje kako bi imali savršen brak i savršen život. Danima vjenčanja daju previše snage. Počinju se odnositi na svadbu kao nešto što se štuje i služi. Postoji temeljni strah da ako nešto krene u krivu s vjenčanjem, to je znak koji će učiniti ili razbiti brak. Naša kultura daje ogroman naglasak na velikom vjenčanju i nije dovoljno usredotočen na to što je imao strašan brak. U redu je privremeno opsjednuti i žuditi za savršenim vjenčanjem - svi idemo tamo u nekom trenutku - ali morate paziti na ono što je uistinu važno.
Vjenčanje Boginja Antidota: Korak natrag i shvatiti, najvažniji dio dana nije dan sam, nego ste hodali dolje taj prolaz i u ruke osobe koju volite onaj kojeg gledate prema naprijed u izgradnji vašeg života. Imat ćete životni vijek u kojem možete stvoriti više uspomena na dan vjenčanja, a važno je samo jedno od mnogih doživljaja i sjećanja koje ćete dijeliti!
Rev. Laurie Sue Brockway je ne-konfesionalna svadbena službenica koja se redovito udava za ljubavnike. Ona je također široko priznata kao stručnjak za svadbene stresove posvećen pomaganju nevjeste koje će se dodirnuti svojoj unutarnjoj moći i ravnoteži. Ona je koautorica Bridal Survival Cluba i autorica WEDDING GODDESS: Božanski vodič za preobrazbu svadbenog stresa u vjenčanje blaženstva (Perigee Books, svibanj 2005). Posjetite ju na www.WeddingGoddess.com.