Izbjegavajte ove uobičajene pogreške
Malo je stvari tragičnije od gubitka dragocjenog novog života SIDS-u. Samo misao gotovo je previše za podnošenje. Nažalost, rizik je previsok da se ignorira. Unatoč uspjehu kampanje "Natrag na spavanje" koja je znatno smanjila stopu smrtnosti, SIDS je i dalje glavni uzrok nagle smrti kod djece i treći vodeći uzrok ukupne smrti dojenčadi u SAD-u (CDC).
Dok je uzrok tih zastrašujućih incidenata ostao tajnovito, istraživanje je otkrilo niz načina na koje roditelji mogu spriječiti SIDS. Ali mnogi roditelji ne poduzimaju potrebne mjere predostrožnosti. Usredotočeni na stvaranje lijepe nove sobe za bebu, oni nehotice čine opasne uređenje izbora koji bi mogli staviti svoje malen u opasnosti.
Projektiranje vrtića? Imajte na umu sljedeće savjete za prevenciju SIDS-a.
Izbjegavajte pogreške u krevetima
Mnogi novi roditelji teško će se oduprijeti kupnji novog posteljnog seta za bebu, često troše stotine dolara na setove koji uključuju plahte, deke, jastuke i odbojnike. Uostalom, žele da beba bude udobna, i ako ga proda, mora biti sigurna za upotrebu, zar ne?
Nemojte se kladiti na to.
Prema američkoj akademiji pedijatrije, deke, jastuci i osobito odbojnici za krevetić su nepotrebni i opasni. AAP, koji već neko vrijeme upozorava roditelje na korištenje debljih, jastučastih odbojnika, sada je objavio sigurnosno upozorenje protiv svih vrsta odbojnika , uključujući i one dizajnirane i prodane kao "SIDS Safe". Nekoliko je država čak razmotrilo zabranjujući prodaju odbojnika sve zajedno kako bi se uklonile sve zbunjenosti o njihovoj sigurnosti.
Ipak, zbunjenost i dalje postoji, a neki roditelji i dalje upotrebljavaju odbojnike za krevetić bez obzira na sigurnosna upozorenja.
Također se treba izbjegavati pozicioneri za spavanje i slični proizvodi koji aktivno tvrde da smanjuju rizik od SIDS-a. Nema stvarnih dokaza koji podupiru ove tvrdnje, a nekoliko dojenčadi zapravo su ugušene kao rezultat njihove uporabe.
Da biste osigurali siguran prostor za spavanje za malu, odaberite čvrsti i dobro opremljen madrac i uklonite sve igračke i mekane posteljine iz dječjeg krevetića, osim za montiranu ploču i tanak, vodootpornu pokrivač madraca. Umjesto da prekrivate bebu, odjeni ih u laganu vreću za spavanje za toplinu i udobnost. Ako želite djetelinu koristiti, upotrijebite posebno dizajniranu odjeću za swaddling. Tradicionalni pokrivni pokrivači mogu postati labavi i ometati dječje nos i usta. Obavezno zaustavite swaddling čim beba počne pucati.
Spriječiti pregrijavanje
Prije upoznavanja bebe s dječjim vrtićem, odvojite malo vremena da razmotrite svoju okolinu. Nalazi li se u sobi osobito vrućinom tijekom dana? Je li krevetić ikada izložen izravnoj sunčevoj svjetlosti? Koje ste mjere poduzele kako biste osigurali da boravak ostaje svjež i udoban?
Instaliranje stropnog ventilatora je jednostavan, ali obično zanemaren, način zaštite vaše bebe od pregrijavanja, poznat faktor rizika za SIDS. Zapravo, studija objavljena u Archives of Pediatrics and Adolescent Medicine objavila je da dojenčad koja spava ispod stropnog ventilatora smanjuje rizik od SIDS-a za 72% . Ipak, mnogi roditelji odlučuju o svjetlima koja poboljšavaju temu, poput beadiranih lustera, ne znajući razliku koju stropni ventilator može učiniti.
Prozirne zavjese su još jedno područje gdje roditelji ponekad ne uspijevaju napraviti praktičan izbor. Čak i ako vaš vrtić izgleda cool, dobro je instalirati zavjese za reflektiranje od UV zraka i UV-blokirajuće zavjese. Je li vaše srce učvršćeno na osjetljivije zavjese? Skup teških sjenila trebao bi se pobrinuti za taj problem.
Dopustite bebi spavati
Iako je možda primamljivo staviti dijete izravno u svoj lijep novi dječji vrtić, studije su pokazale da dijeljenje sobe s novorođenim osobama u prvih šest mjeseci može značajno smanjiti rizik od SIDS-a. To je rekao, nikada ne biste trebali dijeliti krevet s malom. Odrasli madraci i posteljica su previše meki i mogu dovesti do gušenja, gušenja ili zamaha. Umjesto toga, stavite bebu u svoj bassinet blizu vašeg kreveta.
Zaštitite kvalitetu zraka djeteta
AAP je dugo povezan s pušenjem s povećanim rizikom za SIDS, ali cigaretne pare možda nisu jedine kemikalije koje bi vaše dijete moglo ugroziti.
Iako još treba napraviti službeni popis, neke su studije identificirale VOC i dodatne onečišćujuće tvari u zraku kao faktor rizika za SIDS.
VOC je kemijska supstanca koja je preostala od proizvodnog procesa mnogih uobičajenih predmeta kućanstva. Prema Agenciji za zaštitu okoliša, pare nastale uslijed VOC-ova mogu iritirati oči, nos i grlo; izazvati glavobolje, vrtoglavicu i mučninu; i može čak oštetiti jetru, bubreg i središnji živčani sustav. Djeca također mogu razviti alergije na ove kemikalije, što može uzrokovati probleme s disanjem. Ovi problemi dišnog sustava obično ne rezultiraju smrću; međutim, SIDS se često javlja u vezi s takvim simptomima.
Da biste zaštitili kvalitetu zraka vašeg djeteta, uvijek dopustite dovoljno vremena da se novi proizvodi emitiraju prije nego ih uvesti u malu. Možete razmotriti i kupnju organskih proizvoda bez VOC-a.
Navedeni savjeti namijenjeni su pomoći roditeljima da izbjegavaju uobičajene pogreške u uređenju dječjih vrtića koje bi mogle dovesti svoje dijete u opasnost za SIDS. Za potpuni popis čimbenika rizika i preporuke za smanjenje rizika od SIDS-a, posjetite web stranicu American Academy of Pediatrics.