Ljekovito bilje za opuštajuću kupku

Ne samo za čišćenje, kupanje u biljnoj mirisnoj vodi može pomoći u smanjenju stresa, ublažavanju kože i samo opuštajućem iskustvu za sve.

Biljke se mogu odabrati za njihovu terapeutsku ponudu; kao što su omekšavanje, umirujuće mišiće, poticanje cirkulacije ili izvlačenje infekcije. Unatoč vašim idejama za biljnu kupelj, postoje neka osnovna pravila koja treba slijediti kako biste iskoristili najviše iskustva.

Prilikom stvaranja biljne kupelji, lijepi bilje stavite u vrećicu ili vrećicu da ih ne držite na koži. Također, izbjegavajte upotrebu iznimno tople vode, jer je vrlo suho na koži. Planirajte na 10-minutnom natapanju da uživate u punoj prednosti korištenja bilja na ovaj način. da uživate u punoj prednosti korištenja bilja na ovaj način.

• 01 od 10

  Kamilica

  Naravno, kamilica čini popis. Njegov nježan, voćni miris udahnut će vaš stres kao nitko drugi. Ovo je prekrasan izbor za malu djecu, ali svako dobi će imati koristi.

  Kamilica je biljka koja se može koristiti sama u kadi. Koristim ga za moje neugodne bebe, da im pomognem riješiti se prije spavanja. Dovoljno je sigurno za najmlađe kupače, a miris pomaže smiriti i frazzled mamu.

• 02 od 10

  Bosiljak

  Bazilika je biljka izbora ako stvarate poticajnu kupku. Ugodna aroma će probuditi vaša osjetila i ostaviti vas osjećao osvježen.

• 03 od 10

  Eukaliptus

  Eukaliptus ima taj prepoznatljiv miris kojeg svi znamo. Koristite ga u stimulirajućoj kupelji tipa ili u kojoj se korisnik osjećaju pretrpanim.

• 04 od 10

  Komorač

  Još jedan prekrasan sastojak u mješavini stimulirajuće kupke, koromač ima lijep, slatki miris - podsjeća na sladić. Ugodno je za mlade i stare.

• 05 od 10

  Lavanda

  Naravno, lavanda čini popis biljaka za kupanje. Tko ne uživa umirujući potop u mirisima lavande? Savršeno za bilo koju vrstu kupke, lavanda je prekrasan prateći miris većine biljnih mješavina.

• 06 od 10

  Balon s limunom

  Miris limuna od matičnjaka je prekrasna biljna kupka. Za razliku od njezine upotrebe kao opuštajuće biljke, u slučaju kupke smatra se stimulativnim dodatkom. Pokušajte ga dodati u svoju kupaonsku mješavinu da biste vidjeli ostavlja li vam osvježenje.

• 07 od 10

  ruzmarin

  Rosemary se nudi kao prekrasna biljna kupka. Njegov bradaviji miris će vam pomoći kada se osjećate pod vremenom i zagušite. Smatram da ružmarin kupka pomaže nakon dugog dana rada u vrtu. Čini se da bol i bolovi rastu.

• 08 od 10

  Kadulja

  Kadulja je uključena u popis poticajnih biljnih kupki. To ne mora biti svima ugodnim, pa bi test prije korištenja u kadi mješavini bio mudar.

• 09 od 10

  kalendula

  Calendula je istina mora imati za svaku kupku smjesu. Koristi se kao umirujuća i iscjeljujuća biljka, prekrasna za one sa suhom kožom, potopiti ozdravljenu ranu, razmislite o tome kada pokušavate ublažiti područje koje je izvan dosega - namočenje u toploj kupki u obliku kalendule osjeća se divno!

  Koristim kalendulu za moje dječje kupke kada imaju piletinu, bilo kakve simptome ekcema, previše ugriza komaraca ili oštar pelenski osip. To je uvijek savršen odgovor.

• 10 od 10

  Stolisnik

  Yarrow je neobičan dodatak popisu. Često je previdio home herbalist, možda čak i odstrani od vlastitog dvorišta i ne koristi ga za ništa!

  Yarrow je predivno iscjeliteljska biljka. Koristite ga za kade za namakanje, za nadraženu kožu i potopite rane za ozdravljenje.

  Smatram da je sladoled ugodan miris, ali to je malo drugačiji za većinu ljudi. Pokušajte laganu ruku kada se miješate u mješavini za kupku.