Dijete za njegu nije uvijek lako, pogotovo ako ste novi u cijeloj majci. Ali dok usavršavanje vašeg malog zaslona može biti borba, stavljanje ruku na ono što vam treba ne bi trebalo biti.
Ugodna, dobro opskrbljena stanica za dojenje može dugo putovati prema uklanjanju stresa, dajući novim mama potrebni trenutak za odmor i vezu sa svojim bebama. Uz sve što vam treba pri ruci, uključujući i nekoliko zasluženih luksuza, moći ćete spriječiti nepotrebne žongliranje i dojiti uživanje u dojenju i za vas i vašu bebu.
Izradite vlastitu stanicu bez stresa bez napora s ovih šest jednostavnih savjeta.
1. Ulagajte u praktičnu stolicu za njegu.
Dok udobnost i stil su važni, mnogi drugi faktori moraju uzeti u obzir pri kupnji stolca za njegu . Izaberite tkaninu koja se lako čisti i potražite široke podstavljene nasloni za ruke koji omogućuju bolje pozicioniranje pri skrbi. Podesive ili ležeće stolice su velike, ali budite sigurni da možete udobno upravljati stolicom sa sjedišta. Sigurnost je također zabrinutost. Pitate se što tražiti? Više savjeta za odabir savršene stolice za njegu upravo ovdje .
2. Dodajte završnu tablicu s pohranom.
Atraktivan krajnji stol uvijek dolazi u ruci. Izaberite kruti stol s ladicama ili igračima s lako dostupnim pristupom za pohranjivanje osnovnih sestara. (Samo zato što trebate imati skloništa za dojenje i krema za bradavice u blizini ne znači da ih trebate ukrašavati vrtić.) Nemojte zaboraviti postaviti neke dobre namirnice za mamu, poput bocu vode ili omiljenog časopisa.
3. Kupite dobar jastuk za njegu.
Dobar skrbni jastuk može biti bogoslužje, osobito onih prvih dana i tjedana gdje skrb može biti teško. Njega jastuci pomažu u podizanju bebe u pravilnom položaju za njegu, osiguravajući dobar zasun bez naprezanja ruku. (Čak i sitna beba može postati iznenađujuće teška kada se drži na istom mjestu duže vrijeme.) Njega jastuka također se može koristiti za trbuščić vrijeme ili podupirati bebe koji ne mogu sama sjediti.
4. Zalijevajte potrebne zalihe .
Kupujte dostave za njegu i prije dolaska djeteta i odložite ih u dojavu, spremni za odlazak. Sigurnosna dezinfekcija za ruke, dojilje za njegu, krema za bradavice, krpice i papirnati ručnici dobre su stavke. Možda ćete također razmotriti održavanje nekoliko zalogaja na ruku. Njega gori tonu kalorija i može vam ostaviti malo energije. Malo post-hranjenje poticaj je uvijek dobra ideja!
5. Postavite sat, kupite timer i pripremite zapisnik za hranjenje.
Imajući na umu dojenčad hranjenje je umirujući način kako bi bili sigurni da jedu dovoljno. Pedijatri preporučuju snimanje vremena i trajanja svakog hranjenja, kao i broja mokrih i prljavih pelena koje dijete proizvodi svaki dan. Ove informacije, u kombinaciji s redovitim vaganjem, omogućuju vašem liječniku da prati prehrambene navike vašeg djeteta i identificira potencijalne probleme.
Da biste pratili, izradite zapisnik za hranjenje. Vremenski sat također može biti koristan alat koji vam omogućuje snimanje duljine svakog hranjenja. Trebat će vam i digitalni sat, tako da možete jednostavno zabilježiti vrijeme - no kako je kasno možda bolno.
6. Razmotrite rasvjetu.
Slaba rasvjeta stvara ugodnu atmosferu tijekom kasnog noćnog hranjenja, ali ih također može otežati.
Njega može biti zgodan posao i morat ćete vidjeti što radite. Trebate pomoć u pronalaženju savršene ravnoteže? Dajte ovakve savjete za rasvjetu .
Korisni savjeti:
Svakako redovito pospremite stanicu za njegu.
Stavite malu kantu za smeće pokraj stolca za njegu za brzo i jednostavno uklanjanje dječjih jastučića ili papirnatih ručnika.
Vaša stanica za njegu ne mora biti u vrtiću. Možda ćete se osjećati ugodno za njegu u vlastitoj spavaćoj sobi ili čak dok gledate televiziju u dnevnoj sobi. Uvijek možete premjestiti cijeli set u odjeljenje kasnije.
Tražite li više vrtića? Pogledajte našu korisnu listu dječjih vrtića i donacija .