01 od 10
Vruće kupelj ne treba
Ako ste dovoljno sretni da posjedujete hidromasažnu kadu ili spa, onda vjerojatno znate sve što trebate i ne biste trebali učiniti u i oko kade, kao što su pitanja sigurnosti, njege i održavanja.
Ili jeste li? Koja je najviša temperatura na kojoj se voda mora sigurno postaviti? Je li u redu imati dvije čaše vina, ali ne više? Samo malo pijeska ušao u kadu neće ozlijediti, zar ne? Hoće li djeca biti u redu vruće kadice dok je odrasla osoba negdje u blizini?
Bolje saznati.
02 od 10
Nemojte koristiti alkohol ili drogu
Kakvog časopisa! Žao nam je što smo nositelji loših vijesti, ali pijenje i vruće cijepljenje nisu dobra mješavina. Unatoč svim tim filmskim prizorima koji prikazuju likove koji se prepiru u vrućim kadama s njihovim omiljenim pićem u ruci, liječnici i američki centri za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC) to ne preporučuju. Poznate su sportske zvijezde i političari, dok se zabavljaju u spa centru, ali to ne znači da bismo trebali slijediti njihov primjer. Isti oprez treba se koristiti s lijekovima - provjerite sa svojim liječnikom prije nego što se namočite u izuzetno vrućoj vodi dok uzimate recept.
Jedan od razloga je da i alkohol i neki lijekovi (recept i rekreacija) mogu izazvati pospanost. Provjerite temperaturu vode prije ulaska (ne smije biti veća od 104 stupnja), promatrajte razumne vremenske granice (10 do 15 minuta) i polako uđite i izlazite u kadi u slučaju vrtoglavice ili spriječite pad.
03 od 10
Rane, čireve i lječilišta
Osobe s otvorenim čireve ili bilo koju vrstu infekcije ne bi trebale koristiti spa. Topla voda je idealno okruženje za širenje infekcije, naročito ako se razine sanitizera ne održavaju ispravno. Isto vrijedi i za osip i druge ozljede. Posavjetujte se s liječnikom kako biste dobili zeleno svjetlo prije nego što se vratite u vruću kadu.
04 od 10
Možete li dobiti trudna u vrućim kadicama?
Ne dopustite da vas netko drugi uvjeri. Budite pametni, pripremljeni i koristite kontrolu rađanja ako mislite da biste se mogli družiti u vrućim kadama.
05 od 10
Je li me ili je vruće ovdje?
Novija lječilišta imaju tvornički postavljenu maksimalnu temperaturu od 104 ° F. Većina kupači smatraju da je stupanj od 100 ° F do 102 ° F ugodna i terapeutska razina. Visoke temperature mogu dovesti nepotrebno naprezanje na kardiovaskularni sustav. Obavezno pratite temperaturu.
06 od 10
Djeca i vruće kadice
Prema američkoj Akademiji za pedijatriju (AAP), roditelji i skrbnici nikada - čak ni na trenutak - nikada ne smiju ostaviti djecu samo blizu otvorenih vodenih tijela, poput jezera ili bazena, ni blizu vode u kućama (kade, lječilišta).
Spas i vruće kupke su opasne za malu djecu koja se lako mogu utopiti ili pretjerano pregrijati. Nemojte dopustiti maloj djeci da koriste te sadržaje, savjetuje AAP. Roditelji bi trebali naučiti CPR i držati telefon i opremu za hitne slučajeve (tj. Životno čuvanje) u prizemlju.
Trebalo bi ozbiljno shvatiti rizik od utopljenja malog djeteta. Djeca se mogu utopiti za samo nekoliko centimetara vode, a svake godine nekoliko ih. Vjerojatno najveća opasnost od utopivanja javlja se kada dijete penje neopaženo u neosigurano ili nenadgledano spa.
Iz tog razloga vruće kupke predstavljaju konstantan izvor opasnosti. Poput bazena, lječilišta moraju biti dobro ograđeni ili pokriveni, a otvorenu kadu nikada ne smije ostaviti sama odrasla osoba - čak ni minutu ili manje.
07 od 10
Horseplay i Hot Tubs
Počinje dovoljno nedužno: malo koketiranje, zadirkivanje i igranje vode. Svatko ponovno postaje dijete u vodi, a neki povremeni konji mogu brzo izaći iz ruku, a netko se ozlijediti. U ograničenom prostoru vruće kadice ne postoji mjesto za sadržavanje akcije. Da, može biti zabavno, ali netko može lako skliznuti, udariti glavom, uvijati gležanj, itd. Samo, nemojte.
Ne pokušavajte skakati ili roniti u kotač , spa ili vruću kadu. Pažljivo uspon; ne dopustite nikome da se pokreće ili igra dok je u blizini ili u blizini spa.
08 od 10
Spas i odvodni pokrivači
Svaki javni bazen i spa u Sjedinjenim Državama moraju biti opremljeni zaštitnim poklopcem za odvodnju. Upoznajte Virginia Virginia Graeme Baker Pool i Spa Safety Act , zajedno s odgovarajućim odvodnim pokrivačima, i tekućim pitanjima.
09 od 10
Oluje i lječilišta
Nikada nemojte koristiti svoj spa u ekstremnim vremenskim uvjetima (npr. Električne oluje, tornado, uragan itd.). Idite unutra i prekinite svoju zabavu za vruće čaše za jasan dan.
10 od 10
Nemojte se natapati u vrućim kadama sami
Iako ta pravila objavljena u blizini javnih lječilišta ne izgledaju točno znanstveno, neki samo imaju dobar osjećaj. Kao da ne koristi vruću kadu sama. Ako ste pili, uzimali lijekove, imate visok ili nizak krvni tlak ili bilo koje drugo zdravstveno stanje, bilo bi pametno čekati drugu osobu da se pridruži s vama za potopiti ako moraš. Obratite se liječniku.